Så er ferien slut !! HKK starter igen på fuld kraft..
Bemærk at vi har fået nye tider i salene – derfor er der nye tider for Basis og Øvede-hold !!
NinjaKids: Lørdage 11.00-12.00, Kildegårdskolen Vest, Dildhaven 40. (første træning 15. august)
Holdet for mindre børn der er interesserede i karate og hvor fokus er på at lege karate men de rigtige bevægelser kommer i kroppen. Man skal være 5 år for at starte, og det er en fordel at en forældre er til stede de første gange.
Basis (Hvid – Rød): Tirsdage og torsdage 17.00-18.00 på Lindehøjskolen, Borgerdiget 105. (første træning 11. august)
Holdet har løbende optag af begyndere, men har øget fokus på absolut basistræning ved sæsonstart. Begyndere må gerne træne flere gange før indmeldelse. Træningstiden på 1 time er sat aht børnene, men træneren er til stede en halv time ekstra til interesserede, og dem der måske venter på en Ka der træner på Øvede-holdet. Begyndere skal blot møde i behageligt træningstøj – der trænes på bare fødder. Vel mødt.
Øvede (Grønt – Violet/Brunt): Tirsdage og torsdage 17.00-18.30 på Lindehøjskolen, Borgerdiget 105. (første træning 11. august)
For at træne på holdet skal du have grønt bælte eller udvælges af træneren (fx som dygtig rød-bælte).
KvindeKarate: Onsdage 19.15-20.30 i Dojo Hækmosen 81. (første træning 12. august)
Holdet for kvinder og piger der godt vil træne karate men ikke gider mandehørm. Holdet er der hvor man som ung pige eller kvinde kan få styr på alt det basale og få fjernet utrygheden før opstarten på de større fælleshold. Fokus er på styrke, selvtillid og teknik. Vi jagter ikke bælter, men der er naturligvis mulighed for at graduere. Vi optager løbende begyndere.
ShoNi (Brun og Sort): Mandage 16.00-17.30, Onsdage 17.00-18.30 i Dojo Hækmosen 81. (første træning 10. august)
Holdet træner kun pensum med fokus på brunt og sort bælte. Dette er holdet du bør følge hvis du vil have alle guldkorn og går efter sort bælte eller dan-grader.
Ka’er fra andre klubber skal kontakte Sensei John for at træne på dette hold.