Træning ved sensei Gligor Gligoroski

I denne uge har Herlev Karateklub og Karate-Do Gentofte haft besøg af sensei Gligor Gligoroski fra forbundet, the International Japan Karate-Do Association (IJKA).

Det har været en særdeles lærerig uge, og vores instruktører har fået mange ideer til forskellige fokusområder, der kan arbejdes videre med.
Vi kvitterer med ømme ben og hofter!

Stort tak til sensei Gligor!